BERITA

03 Oct 2024

EKSTRAKURIKULER WUSHU ( Kamis, 03 Oktober 2024)

Ekskul Wushu : streching (pemanasan, kelenturan)


Latihan patcing pad utk tendangan & pukulan


Latihan endurance


Push-up berpasangan utk melatih kekuatan tangan & kaki.


Sit-up pantul utk melatih kekuatan perut.







  • Tags:
Kirim Pesan

© Copyright 2023 by Team Website Development SMP Negeri 24 SURABAYA